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周りに投資をしたほうがいいと言われたけどよく分からない。・iDeCoやNISAってよ…
終活って何?死ぬことを考えるなんて縁起が悪い?いやいや、50代から始める人も増えてい…
「着物は着れるけど帯が結べない」「コーディネートが分からない」「面倒・苦しそう・ルー…
ライフオーガナイズは、暮らしや人生を最適化するための考え方や方法です多くの時間を過ご…
毛糸と針さえあれば、すぐに手作り出来ます。楽しくってやめられなくなりますよ!工夫次第…
健康は足裏から! まずは足のメンテナンスをします。 足ほぐし、足のストレッチをし、足…
スペイン語は世界21カ国で公用語として使用されているのご存知ですか? しかも日本人…
全身をゆっくりほぐしリラックスへ導いていきます。その後にその方のペースでやりたい方に…
囲碁のことなら何でもお任せください。初心者の方から有段者の方まで対応させていただいて…
軽く身体をほぐしたら体幹を使うヨガをしていきます。お腹周りや背中の筋肉を意識してもら…
声が響けば心に響く。小説やエッセイなどを音読することで ‟伝える“ことを楽しみまし…
アロマテラピー、聞いたことはあるけれど・・「なんだか難しそう」「自分の好きな香りが見…