「ストレスを発散したい」「気持ちよく体を動かしたい！」という方へ是非。写真のようなミットを使ってパンチやキックを行う講座です。誰でも簡単、怪我無く行う事ができます。ご準備して頂く物もございませんので、お気軽にお越し頂いて日頃のストレスを発散しましょう！老若男女問わず大歓迎です。
エンジョイ・ライフ・クラブ長潟
